신한국 황대장

신한국 황대장입니다. 며칠만에 이곳에 들러 글 올립니다. 오늘 하루도 벌써 다 지나갔네요. 방금 전에 일 마치고 나서 아는 대학 친구들을 오랜만에 송림동에서 만나서 이마트 트레이더스 송림점에서 쇼핑도 하고 이마트 푸드코너에서 같이 저녁도 함께하고 오는 길입니다. 그동안 일하..

신한국 황대장입니다. 11월 첫날에 다시 글 올리는군요. 올해 2014년도 어느새 11월째로 접어들었습니다. 올해 한해도 여러가지로 다사다난했던 한해로 남을 것 같네요. 다들 남은 한해도 좋은 일들만이 함께하시길 바라고 올해 11월 한달도 활기찬 한달 보내셨으면 좋겠습니다. 대한민국 ..

신한국 황대장입니다. 10월 마지막 주말도 벌써 다 지나갔네요. 오늘 주말 가기 전에 주말 오후에 친구들과 다시 다녀온 월미도 사진들 올리고 갑니다. 오늘 하루도 월미도에서 친구들과 함께 재미있는 놀이기구도 타고 바다 구경도 하고 또 맛있는 조개구이와 해물 칼국수도 먹는 등 아..

신한국 황대장입니다. 새벽에 일어나서 블로그에 글 올리네요. 지난 휴일에 제 형님과 형수님과 조카들과 함께 인천 대공원에 다녀와서 찍은 사진들을 올리고 갑니다. 지난 휴일에도 정말 즐거운 시간을 보냈었죠 ㅎㅎㅎ 그럼 오늘 하루도 감기조심하시고 활기차게 보내세요. 대한민국 ..

신한국 황대장입니다. 어제 주말 오후에 제 친구들과 함께 월미도와 영종도로 놀러갔을 때 찍은 사진들을 올리고 갑니다. 어제 하루도 정말 즐거운 시간이 되었던 것 같고 앞으로도 이런 시간들 자주 있었으면 좋겠습니다. 그럼 다들 오늘 휴일도 활기차게 보내세요. 대한민국 황대장

신한국 황대장입니다. 그동안 블로그에 들를 시간이 없어 글 올리지 못했다가 이제서야 들러서 글 올리네요. 오늘 휴일에 가족들과 다같이 인천 차이나타운과 자유공원에 다녀와서 찍은 사진들 올립니다. 오늘은 인천 차이나타운과 자유공원 광장에서 축제들이 열려서 사람들이 전에 비..

명절 남은 음식 요리, 맛있는 만두 만들기 tip 나물은 워낙 상하기 쉬우니 만두를 만드신 후 바로 드시지 않는다면 바로 얼려서 냉동시켜주셔야한답니다. 냉동시킬때 비닐팩을 깔아 서로 붙지않게 간격을 두고 올린 후 다시 위에 비닐팩을 깔고 올리는식으로 쌓아준 후 얼리면 좋답니다. ..

안녕하세요. 신한국 황대장입니다. 주말 밤에 글 올리는군요. 오늘부터 본격적으로 추석명절이 시작이 되었네요. 올해 추석연휴들은 다들 어떻게 어떻게 보내실 것인지 궁금하네요. 저는 올해 명절에도 가족들과 함께 큰집과 외가집에서 가족친척들과 조카들과 함께 즐겁게 보낼 생각입..

회사원 김모씨가 추석날 저녁에 먹은 식사량 = 2323kcal (후식포함 술과 안주제외) 전문가가 권장하는 열량에 맞춘 한끼식사 = 810kcal (아래처럼 먹었을 경우) 아....

신한국 황대장입니다. 지난 휴일에 제 친구들과 함께 갔던 인천 차이나타운과 월미도 사진들을 이제서야 이곳에 올리는군요. 지난 휴일도 이래저래 정말 즐거운 휴일을 보냈었습니다 ㅎㅎ 그건 그렇고 이제 추석명절도 며칠 남지가 않았군요. 다들 올해 추석명절도 기쁘고 즐거운 일들..