신한국 황대장

신한국 황대장입니다. 그동안 블로그에 들를 시간이 없어 글 올리지 못했다가 이제서야 들러서 글 올리네요. 오늘 휴일에 가족들과 다같이 인천 차이나타운과 자유공원에 다녀와서 찍은 사진들 올립니다. 오늘은 인천 차이나타운과 자유공원 광장에서 축제들이 열려서 사람들이 전에 비..

명절 남은 음식 요리, 맛있는 만두 만들기 tip 나물은 워낙 상하기 쉬우니 만두를 만드신 후 바로 드시지 않는다면 바로 얼려서 냉동시켜주셔야한답니다. 냉동시킬때 비닐팩을 깔아 서로 붙지않게 간격을 두고 올린 후 다시 위에 비닐팩을 깔고 올리는식으로 쌓아준 후 얼리면 좋답니다. ..

안녕하세요. 신한국 황대장입니다. 주말 밤에 글 올리는군요. 오늘부터 본격적으로 추석명절이 시작이 되었네요. 올해 추석연휴들은 다들 어떻게 어떻게 보내실 것인지 궁금하네요. 저는 올해 명절에도 가족들과 함께 큰집과 외가집에서 가족친척들과 조카들과 함께 즐겁게 보낼 생각입..

회사원 김모씨가 추석날 저녁에 먹은 식사량 = 2323kcal (후식포함 술과 안주제외) 전문가가 권장하는 열량에 맞춘 한끼식사 = 810kcal (아래처럼 먹었을 경우) 아....

신한국 황대장입니다. 지난 휴일에 제 친구들과 함께 갔던 인천 차이나타운과 월미도 사진들을 이제서야 이곳에 올리는군요. 지난 휴일도 이래저래 정말 즐거운 휴일을 보냈었습니다 ㅎㅎ 그건 그렇고 이제 추석명절도 며칠 남지가 않았군요. 다들 올해 추석명절도 기쁘고 즐거운 일들..

출처 : 이종격투기글쓴이 : 그리운10월 원글보기메모 :

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신한국 황대장입니다. 오랜만에 들러서 다시 글을 올리는군요. 옛날에 재미있게 봤던 만화 '탐험대장 떡철이'에 나온 지도인데 지도를 보니 정말 이것이 현실 속 우리나라 지도였으면 얼마나 좋을까라는 생각이 드네요 ㅎㅎ 그럼 전 이만 글 마칩니다. 다들 남은 8월도 활기차게 보내세요..

신한국 황대장입니다. 오랜만에 다시 들러 글 올리는군요. 오늘은 광복절이고 공휴일이라서 가족들과 다같이 인천 대공원으로 놀러갔다 왔습니다. 전에 어린이날에 갔었을 때보다는 사람들이 많지는 않았습니다만 그래도 종일 재미있고 즐거운 시간들을 보내고 왔습니다. 그럼 전 이만 ..

출처 : 이종격투기글쓴이 : 쇼오오오군 원글보기메모 :